Alimentos probióticos: lo que debes tener en cuenta a la hora de…

Alimentos probióticos: lo que debes tener en cuenta a la hora de comprarlos

Los seres humanos tenemos bacterias que habitan de manera normal en condiciones de salud en nuestro sistema digestivo, y se encuentran en mayor proporción en el colon. A este conjunto de microorganismos se le conoce como “flora” o “microbiota”. Por lo tanto, el consumo de alimentos con probióticos ayuda a mantener el equilibrio saludable de estas bacterias intestinales. 

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *