COMO PERDER GRASA ABDOMINAL

Descubre este TRUCO EXTRAÑO para Perder 10 KILO de Vientre a partir de esta noche.

 Son Solo 3 Semanas

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#Micuerpodeplaya …Arrancaron los tips de verano! Espero que este video les de las herramientas necesarias para que logren sus objetivos, recuerden que nunca la meta es "perfección" eso no existeeee, pero si podemos mejorar muchísimo, sentirnos a gusto en nuestra piel, estar saludables y felices, sin tantas inseguridades. Definir abdomen es difícil , requiere de dedicación! así que si eso es lo que buscas, manos a la obra!!! #MiCuerpoDePlaya

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60 thoughts on “COMO PERDER GRASA ABDOMINAL

  1. Hola a todos! *¿QUIEREN PERDER PESO?* Quiero contarles a todos como baje 35 kilogramos en solo 3 meses y sin esfuerzo. Antes había probado infinidad de planes alimenticios y nada resultaba para mi. Un día compre un plan de alimentación para *desintoxicar el hígado, y PUM* comencé a perder peso rápidamente. Es muy fácil. Quiero compartirlo con usted, suscribanse a mi canal y se los envio!

    1. Si lo has quemado, al final lo que influye es el total de calorías durante el día más que si te comiste solo un pan en un horario específico del día. No seas tan drástica contigo misma.

    1. +Sascha Fitness No hace mucho que encontré tus vídeos y estoy tan feliz de poder aprender y recordar tantas cosas que antes practicaba. Me da gusto ver que estás preparada y eso te da permiso de aconsejar. Eres un gran ejemplo y una inspiración para mi. Tanto que dejaré de ser una gorda jajajaja ntc no soy tipo gorda pero no me gusta lo que veo en el espejo y estoy tan cansada de querer y no hacer. Te pondré mis avances para que te sientas muy orgullosa de tus seguidores 👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼
      Gracias !

    2. +Sascha Fitness yo tambien aprendo mucho, gracias porq estaba haciendo esos ejercicios q me iban a poner cuadrada 😂y no cuadrada no yo quiero es sintura puedes explicar mas sobre eso.

  2. Dale like a este guión para que quede en alto y los viewers y reviewers como yo nos ordenemos. Gracias! 

    00:56 tipos de grasa abdominal
    01:57 la dinámica hormonal
    04:52 el dormir
    06:15 la alimentación
    09:46 el ejercicio
    10:50 extras nutrición
    12:15 ejercicios abdominales?

  3. Hola sasha, cordial saludo. Te encontrè por accidente y estoy feliz. Quiero recomendaciones por favor para una mujer de 38 años con cuerpo de pera. Mi abdòmen es plano, tronco, brazos delgados y sintètica por el ejercicio, pero con gran cantidad de grasa en piernas y cadera. Hago mucho ejercicio con pocos resultados. Gracias por tu respuesta y felicitaciones por tu canal. fauloso!

    1. paula marcela baena vergara Nadie puede cambiar la forma se su cuerpo. Pero disminuye el volumen, come menos grasa. En el modelaje hay mujeres con cuerpo de pera, pero no se da a notar por el poco peso que ellas tienen.

  4. Había un comentario que decía de hacer un grupo de whatsapp pero ya no agregaron (es de hace meses) pero me gustaría estar en uno, si quieren yo lo hago y voy agregando chicas.. 542268442637

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