DIETA DE LA PIÑA: Pierde 5 kilos en 3 días. ¡FUNCIONA!

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Esta controversial dieta a base de piña te ayudara a bajar de peso en solo tres días, está comprobado que funciona y ayudado a muchas persona. No excedas su uso
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Las dietas existen desde hace años, y cada una de ella se caracteriza por los alimentos con los cuales se realizan. Pero una de las más usadas en la actualidad es la muy recomendada dieta de la piña. La piña es una de las frutas que le aporta al organismo muchas vitaminas, además es diurética, algo que la hace efectiva para eliminar los desechos del organismo a través de la orina.

La dieta de la piña es muy buena para perder peso de manera natural, pero sin embargo los expertos recomiendan no prolongarse mucho tiempo haciéndola, ya que puede generar una deficiencia de nutrientes en el cuerpo, los nutricionistas les recomiendan a las personas que hacen la dieta de la piña natural que en las tres comidas normales del día, deben de mezclar esta fruta con proteína de animal magra.

La dieta de la piña para adelgazar es una de las mejores gracias a sus propiedades completarías para el organismo, la piña está llena de antioxidantes muy necesarios para los huesos, tiene componentes que ayudan a sentirse más lleno, ayuda al sistema digestivo, estas propiedades la hacen una fruta muy especial, y muy buena para la eliminación de toxinas del organismo. Un método muy usado es la dieta de la piña de 3 días, es un reto que las personas se colocan con la finalidad de saber cuántos kilos han perdido consumiendo piña con sus comidas diarias en solo 3 días.

Proponerse hacer la dieta de la piña para bajar de peso rápido es todo un desafío, pero nada es imposible en la vida cierto, la principal mejora que notaran en el cuerpo es la desintoxicación del mismo, están estarán siendo eliminados a través de los líquidos del cuerpo como la orina, las persona aseguran que esta es una de las mejores formas de perder los kilos de más.

Según varios expertos e investigaciones realizadas a las propiedades de la piña, hay personas que para obtener mayores resultados hacen la dieta de la piña en 7 días, pero están cometiendo un grave error, esta solo se debería hacer en un máximo de 3 y 4 días como mucho, de allí el reto dieta de la piña de tres días, ya que el cuerpo si se acostumbra al consumo de la piña como régimen alimenticio, entrara en un estado de insuficiencia nutricional, lo cual no es nada bueno para el organismo.

69 thoughts on “DIETA DE LA PIÑA: Pierde 5 kilos en 3 días. ¡FUNCIONA!

  1. si funciona la dieta yo la hace por nueve día y perdí 15 kilo es buenísima ra recomiendo y más ceca la panza es lo mejor y no volví ha subir porq estoy comiendo sano y una recomendación cuando sientan hacienda comance una ciruela carnuda de la roja esa les hayuda más

    1. Ale’ee jajajaja 😂😂 o como yo que​ me pasó el día viendo videos de como limpiar la casa en menos tiempo en vez de pararme y agarrar la escoba 😁

    1. nunca lo e probado asi
      pero me parece que es mejor la piña natural… solo sera la cascara la que herviras y la tomaras como te no tiene mal sabor de hecho sabe bien 😉

  2. Sirve perfecta ♡
    Empecé el 1 de agosto con un peso de 66 kgs , hoy 06 de agosto peso 60 kgs
    Nunca había podido bajar tan rápido :/ con ninguna dieta , esta muy bien porque no paso hambre y no me privo de comer alguna fritura (obvio no todo el paquete sólo unas cuantas)
    Yo la hago así …
    En la mañana comienzo con un vaso de agua tibia con la mitad de un limón , un vaso de agua simple de (500ml) y posteriormente mi plato de piña , el agua hace que te llenes más rápido.

    Comida mi pechuga , lechuga y mi piña picada. (Siempre tratando de beber un vaso grande de agua para sacarte rápido.)

    Cena : más piña (tomando siempre el vaso de agua simple antes de comer)

    Si me da hambre entre comidas , como hojas de lechuga .
    Y si de plano me da demasiada hambre
    Un sobre de avena instantanea de cualquier sabor y listo..
    Si sientes que la comida es muy monotona añade tajin a la fruta o aderezo a la comida.

    1. Ana Laura uno baja peso pero no se aprecia físicamente, lo que se baja es agua porque la piña tiene propiedades urinarias y hace que tengas deseos de orinar muy continuamente durante los días de esta dieta, así que para responderte, no tiene efecto rebote, solo recuperas el agua perdida, es una pérdida de tiempo y dinero, no lo hagas

    1. Yeisson Lopez si habras engordado es porq te dio el efecto rebote, siempre hay que combinar con una proteina para asimilar, y no sentir hambre yo lo hize 5 dias y baje 7 kilos , 4 de agua y 3 de grasa, cuando acabe la dieta es bueno consumir de a poco a poco hasta que el estomago, comenzando con sopa y harinas integrales

  3. si es verdad claro tengo 3 mese comiendo la piña en ayuna y en cualquier momento cuando tengo ansiedad esta pesando 85 ya despues de ese tiempo peso 74 claro esta hay q tener una dieta rica en proteinas verduras cero azucares dejar de comer ciertas cosas malas para el organismo tampo es q la piña te ca hacer el milagro por arte de magia hay que colocar de nuestra parte

  4. Si funciona…yo la hice por 3 dias ,tome mucha agua , me fui a estudiar caminando y al cuarto dia me sentia demaciado mariada , baje 2 kilos sigo en ella vamos a ver si bajo esos ,5 kilos de aqui al 21 de agosto , que son los 15 de mi hija ..suerte a las personas que quieren comenzar esta dieta

    1. Pues mira , que muy bien , pero lo unico es que si comes dos dias de seguidos vuelves a subir el peso que bajaste, yo la hago 3 dias el 4 dia tengo mucha hambre, me dan mareo , dolor de cabeza desanimo y malgenio , entonces como ese dia y vuelvo y la retomo al dia siguiente ya he bajado 6 kilos

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